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6.腰痛予防&美容効果の「足湯」!

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61腰痛対策:ゆずはつらい痛みをとる“食べる薬”.

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63腰椎のそりを減らす「壁押し運動」.

64腰痛改善、電車の「つり革」ストレッチ...

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66腰痛治療としての「青竹踏み」.

67腰痛も改善、相撲の「股割り」をまねる..

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